Una de las dudas más comunes entre los trabajadores en situación de Incapacidad Temporal (IT) es qué actividades pueden realizar sin riesgo de comprometer su proceso de recuperación ni de enfrentar problemas con su empresa. Mientras que en casos de lesiones físicas la situación parece más evidente (por ejemplo, una lesión de codo imposibilita jugar al tenis), en las bajas por ansiedad, el panorama puede ser más ambiguo.
Las bajas por ansiedad, vinculadas en su mayoría al estrés laboral, han ido en aumento en los últimos años. Estas situaciones suelen derivar de cargas excesivas de trabajo o entornos conflictivos, como casos de acoso laboral. Ante esta situación, surge la pregunta: ¿puede un trabajador salir de fiesta estando de baja por ansiedad?
Es importante entender que las empresas, si sospechan que un trabajador está incumpliendo las condiciones de su baja, pueden tomar medidas legales para verificarlo. Entre ellas, está la posibilidad de contratar detectives privados. Sin embargo, cualquier prueba obtenida debe respetar la privacidad del empleado y ser evaluada en el marco legal correspondiente para que sea válida.
Por su parte, el trabajador tiene derecho a realizar actividades que no perjudiquen su recuperación ni sean incompatibles con el diagnóstico médico. Este principio está recogido tanto en la legislación como en la jurisprudencia española.
¿Es posible salir de fiesta estando de baja por ansiedad?
Salir de fiesta durante una baja médica por ansiedad es una cuestión delicada que requiere analizar cómo esta actividad puede impactar en la salud del trabajador. La clave radica en si la actividad contribuye al proceso de recuperación o, por el contrario, lo contradice.
- Actividades compatibles con la recuperación:
Si el médico considera que interactuar socialmente es beneficioso para el tratamiento de la ansiedad, salir de fiesta o participar en reuniones sociales podría ser aceptable. Por ejemplo, en el caso de una trabajadora de Mercadona despedida por asistir a un concierto durante su baja por ansiedad, los tribunales declararon improcedente el despido porque dicha actividad no era incompatible con su recuperación. - Actividades que pueden ser problemáticas:
Por el contrario, si la actividad implica situaciones de estrés o esfuerzo que agravan los síntomas o contradicen las recomendaciones médicas, podría considerarse una conducta inapropiada. Por ejemplo, una sentencia validó el despido disciplinario de una trabajadora que realizó actividades de campaña política durante su baja, ya que estas situaciones generaban estrés, algo incompatible con su diagnóstico.
¿Y el consumo de alcohol?
Aunque salir de fiesta no implica necesariamente consumir alcohol, es común asociar estas actividades con su ingesta. En este caso, es fundamental considerar si el consumo de alcohol podría interferir con el tratamiento médico.
- Medicamentos y alcohol:
Si el trabajador está tomando medicamentos que son incompatibles con el consumo de alcohol, este acto podría perjudicar su recuperación y, por tanto, interpretarse como una conducta inapropiada durante la baja.
Recomendaciones
Como todo en esta vida, es mejor prevenir antes que curar y si no lo ves muy claro, lo mejor es evitar estas actividades. Es mejor perderse una fiesta con amigos o familiares que perder un empleo. De todos modos, siempre puedes consultar a tu médico antes de realizar cualquier actividad que te pueda generar dudas y que te lo confirme si puedes o no.